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sids예방

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영아돌연사증후군 예방법 총정리: 아기 수면 자세·침구·부모가 피해야 할 행동 초보 부모에게 세상에서 가장 두려운 단어를 꼽으라면 단연 영아돌연사증후군(SIDS)일 것입니다. 멀쩡해 보이던 아기가 잠든 사이 아무런 징후 없이 갑작스럽게 세상을 떠나는 이 비극은 원인이 명확하지 않다는 점 때문에 부모를 더욱 불안하게 만듭니다. 하지만 중요한 사실이 있습니다. 영아돌연사증후군 자체를 100% 예측하거나 완전히 막을 수는 없지만, 아기 수면 자세, 침구, 침대 환경, 부모의 생활 습관을 바꾸는 것만으로 수면 중 질식과 돌연사 위험을 크게 낮출 수 있습니다. 이 글은 아기를 재우기 전 부모가 반드시 확인해야 할 안전 수면 원칙을 실전 중심으로 정리한 가이드입니다. 특히 생후 6개월 이전 아기는 목을 가누는 힘과 각성 반응이 아직 미숙합니다. 아기가 깊이 잠든 사이 얼굴이 푹신한 이불이나 ..

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