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갑자기 말이 잘 안 나오고, 단어가 생각나지 않거나, 발음이 이상해진 가족을 본 적 있으신가요? 단순히 피곤하거나 스트레스를 받아서 그럴 수도 있지만, 특히 고혈압이나 당뇨와 같은 만성질환을 앓고 있다면 절대 가볍게 넘기면 안 됩니다. 이런 증상은 뇌졸중(뇌경색 또는 뇌출혈)의 전조 신호일 수 있으며, 치료 시기를 놓치면 심각한 후유증이나 사망으로 이어질 수 있습니다. 최근에는 뇌졸중이 더 이상 노년층만의 질환이 아닙니다. 30~40대 젊은 층에서도 과로, 흡연, 음주, 스트레스, 고지혈증 등 다양한 요인으로 인해 발병률이 증가하고 있어요. 특히 스마트폰을 오래 사용하면서 운동량이 줄고, 혈압·혈당 관리가 소홀해지는 현대인들에게 뇌졸중은 언제든 다가올 수 있는 위협입니다. 오늘은 말이 어눌해지는 증상을 ..

심정지는 예고 없이 찾아오는 생명의 위기입니다. 어린이부터 고령자까지, 누구든 갑작스럽게 심장이 멈출 수 있고 그 순간이 바로 생사를 가르는 골든타임입니다. 그리고 그때, 곁에 있는 누군가가 심폐소생술(CPR)을 시행할 줄 안다면, 그 사람의 생존 가능성은 최소 3배 이상 높아집니다.특히 심정지 환자의 생존율은 4분 이내 CPR이 시작되느냐에 따라 극적으로 달라집니다.이 글에서는 CPR이 왜 중요한지, 일반인이 반드시 알아야 할 이유, 실제 통계와 현장의 사례를 중심으로 ‘심폐소생술은 선택이 아닌 생명을 살리는 필수 행동’ 임을 상세히 알려드립니다. 지금 CPR을 모른다면, 이 글을 통해 행동의 첫걸음을 시작하세요. ⏱ 왜 ‘4분’이 중요할까요?심장이 멈추면 혈액순환도 중단되고, 뇌는 산소..

간혹 "심정지 환자, 지나가던 행인이 심폐소생술로 살렸다"는 뉴스를 마주한 적 있을 거예요. 우리는 일상에서 갑작스럽게 주변 사람이 쓰러지는 모습을 마주할 수도 있습니다. 이런 순간, 당황한 나머지 아무것도 하지 못한 채 응급차만 기다리는 경우가 많습니다. 하지만 심정지 상황에서는 1분 1초가 생명을 살리는 골든타임입니다. 일반인이라고 해서 아무것도 하지 못하는 것이 아니라, 오히려 가장 먼저 대응하는 사람이 환자의 생사를 좌우할 수 있습니다. 이번 글에서는 심폐소생술 시리즈 1편으로, 심정지가 의심되는 응급상황에서 일반인이 해야 할 첫 대처법을 알려드립니다. 심정지란 무엇인가요? 심정지(Cardiac Arrest)는 심장이 갑자기 멈춰 더 이상 혈액을 온몸에 공급하지 못하는 상태를 말합니다. 이 상..